Основным гигиеническим средством для кожи является вода. Однако не любая вода подойдет твоей коже. Жесткая вода или вода неподходящей температуры способна нанести коже вред и свести на нет действие всех косметических процедур.

 Такая вода обезжиривает кожу, загрязняет ее и вызывает раздражение и зуд. Нормальная жизнедеятельность кожи нарушается.

Она преждевременно стареет, а иногда и заболевает. Жесткую воду нужно смягчить и сделать пригодной для умывания. Для этого можно воспользоваться приведенными ниже способами. Кипячение с добавлением травяных отваров Воду кипятят, после чего добавляют в нее несколько капель лимонного сока, отвар ромашки или тимьяна.

 Добавление соков В воду добавляются (1:1) соки свежих огурцов, яблок, помидоров или рассол квашеной капусты.

 Полученный раствор можно применять по утрам для освежения лица, повышения кислотной реакции кожи, которая от этого становится более устойчивой к микробам. Если раствор указанной дозировки неприятен или вызывает раздражение, следует уменьшить количество сока. Температура воды То, как вода воздействует на кожу, зависит от ее температуры.

Воду, температура которой выше температуры тела, мы расцениваем как горячую, а ту, температура которой ниже температуры кожи, – как холодную.

Приятной мы считаем воду, температура которой на 1–2 °C ниже нашей собственной. Холодная вода (20 °C и ниже) ухудшает питание кожи, вызывает сужение ее сосудов. Кожа становится вялой, морщинистой, бледной.

Но в то же время эта вода улучшает тепловую регуляцию кожи, закаливает, тонизирует ее. Горячая вода (38 °C и выше) хорошо очищает кожу, но длительное умывание ею вызывает расширение кожных сосудов, пор, расслабляет мышцы кожи, способствует появлению морщин. Лучше всего пользоваться водой комнатной температуры.

Она хорошо очищает кожу, не раздражая ее. Косметические средства Результат всех косметических процедур, зависит от того, насколько строго мы соблюдаем правила и последовательность их исполнения. Все эти манипуляции могут принести пользу, если точно знать, как нужно их проделывать. А как нужно?

 Необходимо учитывать анатомическое строение кожи, то есть направление так называемых кожных линий на лице. Кожные линии – это направления, по которым кожа на лице меньше всего растягивается.

На подбородке это направление от середины подбородка по нижней челюсти по направлению к мочкам ушей, на щеках – от угла рта к слуховому проходу, от середины верхней губы и крыльев носа к верхней части ушной раковины; вокруг глаз – от внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному углу глаза (по направлению роста бровей), затем в обратном направлении от наружного угла глаза к внутреннему углу по нижнему веку.

 На лбу кожные линии идут параллельно бровям, на носу от переносицы по спинке носа к его кончику. Все манипуляции выполняются по направлению кожных линий. Чтобы нанести на лицо крем, не нужно его втирать изо всех сил.

Достаточными будут легкие скользящие движения и беглые поколачивания. Чтобы не испытывать дискомфорта от прохлады крема, перед нанесением выдави необходимое количество крема на тыльную поверхность ладони, а уже оттуда бери крем кончиками пальцев.